Train&Fit
¡Rutinas, ejercicios que te volverán loco y una nueva forma de vida!
by A.M.
Esta opción es de las más sanas. Elige un yogur griego natural, y si estás en pérdida de peso búscalo bajo en calorías. Añade la fruta troceada de tu preferencia (plátano, fresas, arándanos…) y unas cuantas nueces o almendras troceadas. Edulcorante de tu preferencia y ¡Listo!
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